Manuel håndtering kan groft opdeles på følgende måde:
Ved
løft forstås håndtering af en byrde, så byrden helt eller delvist slipper
underlaget. Løft kan foregå opad, nedad og i andre retninger. Et løft består
altid af en optagning og en afsætning, hvorimellem der fx kan ligge længere
eller kortere tids bæring.
Håndteringen/løftet mv. er manuelt, når det primært udføres med muskelkraft
Løft der udføres oftere end 1
gang hvert 5. minut defineres som gentagne løft. Ved gentagne løft beregnes
arbejdet som vægt * frekvens * tid
Man kan tale om 4 niveauer for løftehøjder:
- Lav løftehøjde (løft mellem gulvhøjde og midtlårshøjde)
- Optimal løftehøje (løft mellem midtlårshøjde og albuehøjde)
- Mellemhøj løftehøjde (løft mellem albuehøjde og
skulderhøjde)
- Høj løftehøjde (løft fra skulderhøjde og op til fuld
strækhøjde)
Træk og skub med forskellige
kørende tekniske hjælpemidler er normalt en hensigtsmæssig foranstaltning over
for løft og bæring af tunge eller mange byrder.
Træk, skub og slæbning forekommer også i mange andre situationer. Fx:
Bæring defineres som et løft, hvor byrden i kortere
eller længere tid ikke bevæges i op- eller nedadgående retning. I Key Indicator
Method (KIM-værktøjet) defineres en bæring/holdeoperation til at være en operation med en
varighed over 5 sekunder.
Der er altså tale om et statisk muskelarbejde for de muskler, der fastholder
byrden under bærearbejdet.
Desuden er det af betydning, om personen, der bærer, står stille eller bevæger
sig med byrden. Bæring under gang defineres som det at bære en byrde mere end
ca. 2 meter. Et almindeligt trappetrin på transportvejen sidestilles med en
bæreafstand på ca. 1 meter. Ved bæring under gang, drejer det sig både om et
statisk muskelarbejde for de muskler, der fastholder byrden, samt et dynamisk
muskelarbejde for de muskler der varetager den fremadrettede bevægelse.
|